Aanbod

Veel mensen blijven in een lichamelijke 'beschermstand': het alarmsysteem blijft aan door spanning en (onbewuste) emoties. Met een praktische mind-body aanpak (inzicht, korte oefeningen, kleine stappen) kalmeren we dat systeem, zodat klachten afnemen en vertrouwen in je lichaam terugkomt.

Wil je onderzoeken of deze aanpak bij jou past? Je kunt starten met een gratis telefonische kennismaking (20 min) of direct meer diepgang ervaren met een Herstelanalyse. Voorafgaand aan elk traject vindt altijd een van deze twee sessies plaats om te kijken of we een goede match zijn.

STAP 1: KIES JE STARTPUNT

Telefonische kennismaking

Gratis & vrijblijvend (20-30 minuten)

Korte verkenning van je klachten.
Ontdek of de mind-body aanpak bij je past.
Voel of er een klik is en bespreek de opties.

Investering: €0

Plan je kennismaking

Herstelanalyse (online)

Direct inzicht & ervaren (60 minuten)

Volledige analyse van je klachten (TMS-focus).
Direct inzicht in de onderliggende patronen.
Persoonlijk advies in een actieplan of vervolgtraject

Investering: €59 (t.w.v. €129)

Plan je herstelanalyse

*Ook zeer geschikt voor werkgevers die een medewerker een hersteladvies willen aanbieden.

Meest gekozen

Na de kennismaking of herstelanalyse bepalen we samen of en welk vervolg bij jou past

STAP 2: JOUW HERSTELTRAJECT

Hersteltraject Basis (1:1)

Focus op educatie en stabilisatie.

Resultaat:

Inzicht in de onderliggende oorzaken van je klachten.
Tools om de vicieuze cirkel van angst, spanning en pijn te doorbreken.
Een stevig fundament voor een duurzaam herstelproces.

Wat krijg je:

3 maanden begeleiding door een GZ-psycholoog.
1-op-1 sessies (Utrecht of online).
Toegang tot praktische oefeningen voor thuis.
E-mailsupport tussen de sessies door.

Investering: € 1.905,51(indicatie)

Meer over hersteltraject

Hersteltraject Intensief (1:1)

Een fundamentele doorbraak in hardnekkige patronen.

Resultaat:

Ruimte voor diepgaande verwerking van emotionele blokkades.
Vergroten van je veerkracht en het hervinden van bewegingsvrijheid.
Regie over je zenuwstelsel, ook in uitdagende situaties.

Wat krijg je:

4 maanden begeleiding door een GZ-psycholoog.
1-op-1 sessies (Utrecht of online).
Inclusief de Emotie Reset Sessie (3 uur) – voor extra diepgang en focus.
Uitgebreide praktische oefeningen en e-mailsupport.

Investering: € 2.731,88 (indicatie)

Meer over hersteltraject

*1:1 hersteltraject wordt deels vergoed vanuit de basisverzekering (ongecontracteerde zorg). Hiervoor is een verwijsbrief van de huisarts noodzakelijk. De genoemde investering is een indicatie. Facturatie vindt plaats per sessie op basis van werkelijk bestede tijd volgens de NZa-tarieven.

* In beide trajecten vormt de combinatie van de Pijn Reset Methode en Stressortherapie de basis. In het intensieve traject maken we daarnaast specifiek tijd vrij voor een diepe emotionele reset.