Veelgestelde vragen (FAQ)
Herstelanalyse (60 min – online)
1) Wat is de Herstelanalyse precies?
Een losse sessie met analyse van je klachtenpatroon, korte ervaringsgerichte oefening en persoonlijke advies. Lees meer over de herstelanalyse.
2) Is dit een intake?
Nee. Het is een zelfstandige sessie; daarna beslis je zelf over vervolg.
3) Moet ik iets voorbereiden?
Niet nodig. Je ontvangt 1–2 korte vragen ter oriëntatie.
4) Wat heb ik nodig voor online?
Rustige plek, stabiel internet, camera; oordopjes zijn prettig.
5) Annuleren of verplaatsen?
Kosteloos ≤24 uur vooraf. Binnen 24 uur wordt het tarief in rekening gebracht.
6) Medisch: moet ik eerst naar de (huis)arts?
Dit is geen medische zorg; sluit medische oorzaken eerst uit via een arts.​​
Mind-body hersteltraject
7) Wat kan ik verwachten van het traject?
Zenuwstelsel-regulatie, veilig werken met (onbewuste) emoties en kleine, haalbare stappen; doel: minder klachten, meer rust en zelfregie. Lees meer over het hersteltraject.
8) Hoe lang en hoe vaak?
Richtlijn: 4 maanden, sessieduur in overleg.
9) Geeft het traject garantie op resultaat?
Nee, we kunnen geen garanties geven. Herstel wordt beïnvloed door verschillende factoren (o.a. klachtenpatroon, belasting in je week en wat haalbaar is). We houden dit in de gaten en fine-tunen de aanpak.​​
BGGZ (verzekerde zorg – contractvrij)
10) Bied je vergoede behandeling binnen de GGZ?
Ja. Start met een telefonische kennismaking (±15 min) om te checken of BGGZ passend is. Lees meer over BGGZ.
11) Wat betekent contractvrij?
Geen zorgcontracten: vergoeding is gedeeltelijk en polis-afhankelijk; je betaalt zelf en declareert bij je verzekeraar. Eigen risico geldt.
12) Heb ik een verwijzing nodig?
Voor vergoeding: ja, via je huisarts.
Praktisch, privacy & methodiek
13) Welke methoden gebruik je?
Combinatie van Pijn Reset Methode en Stressortherapie; waar passend elementen uit CGT/ACT/EMDR en (kortdurende) schematherapie (evidence-informed, lichaamsgericht).
14) Hoe ga je om met privacy (AVG)?
Sessies via beveiligd platform; gegevensverwerking volgens de privacyverklaring.